Test JAKOŚCI ZWIĄZKU

Pod nagraniem znajduje się test.

Ps. Zapraszam na kurs „Asertywność w praktyce”

Pytania o to czy związek funkcjonuje w sposób zdrowy czy dysfunkcjonalny:

Czy w związku panuje nadmierna kontrola czy też postawa wolności?

5 – bardzo duża wolność

4 – duża wolność

3 – pół na pół

2 – duża kontrola

1 – bardzo duża kontrola

Czy w związku jest możliwość popełnienia błędu czy też każdy błąd jest wypominany?

5 – bardzo duża możliwość popełniania błędów

4 – duża możliwość popełniania błędów

3 – pół na pół

2 – dużo wypominania błędów

1 – bardzo dużo wypominania błędów

Czy w związku szuka się winnego czy rozwiązania?

5 – bardzo mocno szukamy rozwiązania

4 – szukamy rozwiązania

3 – pół na pół

2 – szukamy winnego

1 – bardzo mocno szukamy winnego

Czy w związku jest nastawienie na wzajemny rozwój?

5 – bardzo mocne nastawienie na wzajemny rozwój

4 – mocne nastawienie na wzajemny rozwój

3 – pół na pół

2 – słabe nastawienie na wzajemny rozwój

1 – bardzo słabe nastawienie na wzajemny rozwój

Czy związku rozmawiacie na trudne tematy?

5 – zawsze rozmawiamy na trudne tematy

4 – często rozmawiamy na trudne tematy

3 – czasami rozmawiamy a czasami nie

2 – rzadko rozmawiamy na trudne tematy

1 – nigdy nie rozmawiamy na trudne tematy

Czy żyjemy jedynie wspominając przeszłość („tworząc mity”) a ignorując obecną sytuację, która zaprzecza temu co było?

5 – absolutnie nas to nie dotyczy

4 – nie dotyczy nas to

3 – czasami

2 – często

5 – bardzo często

Czy w naszej relacji składamy sobie obietnice bez pokrycia?

5 – absolutnie nigdy

4 – nigdy

5 – czasami

2 – często

1 – bardzo często

Jak jest poziom waszego wzajemnego zaufania?

5 – bardzo wysoki

4 – wysoki

3 – przeciętny

2 – niski

1 – bardzo niski

UWAGA!

Jeżeli w którejś z odpowiedzi uzyskasz wynik 1 lub 2 to jest bardzo poważny sygnał ostrzegawczy – nie zlekceważ go!

PODSUMOWA NIE:

Dodaj uzyskaną liczbę punktów i podziel przez 8, czyli liczbę punktów i wtedy uzyskasz odpowiedź jaki jest związek:

5 – bardzo zdrowy

4 – zdrowy

3 – pół na pół

2 – dysfunkcjonalny

1 – bardzo dysfunkcjonalny

Ps. Zapraszam na kurs „Asertywność w praktyce”

Autor:
Andrzej Burzyński
Skomentuj

Andrzej Burzyński

Cześć :) Mam na imię Andrzej i choć pracowałem w różnych zawodach, to zawsze robiłem to co sprawiało mi satysfakcję a jednocześnie pozwalało zarobić. Chcę Ci pokazać, jak Ty możesz nie tylko odkryć i rozwijać satysfakcjonującą pracę, ale także jak dobrze na niej zarobić.

Please note

This is a widgetized sidebar area and you can place any widget here, as you would with the classic WordPress sidebar.